30/31 marzo – 1 aprile 2024 – CICLOVIAGGIO DI PASQUA 2024 da Assisi a Norcia

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Sabato, Domenica e lunedì 30/31 Marzo – 01 Aprile
CICLOVIAGGIO DI PASQUA 2024
La Sezione del Club Alpino Italiano di Gioia del Colle “Donato Boscia” propone un cicloviaggio da Assisi a Norcia.

Capo Gita:
Enrico Dello Russo 3922663321
Simona Romano 3296190194

Difficoltà: MC (Media Capacità tecnica – leggere scale delle difficoltà nel ns. sito)
https://www.caigioiadelcolle.it/blog/scala-delle-difficolta-cicloescursionismo

Programma
– Primo giorno
Assisi-Spoleto
Lunghezza: 60 km
Dislivello positivo: 200 m
Tempo stimato di percorrenza: 7h circa (escluse le soste).

– Secondo giorno:
Spoleto-Norcia
Lunghezza: 60 km
Dislivello positivo: 1100m.
Tempo stimato di percorrenza: 8h circa (escluse le soste).

Località: Assisi / Spoleto / Norcia
Organizzazione: appuntamento Sabato 30 Marzo alle ore 09.30 a Norcia (PG)
https://maps.app.goo.gl/CWmB6Kew7KrEZyGn6

N.B. La località di partenza dell’escursione va raggiunta con mezzi propri. Gli accompagnatori non si assumono la responsabilità di formare gli equipaggi nel caso di condivisione delle auto.

Dopo aver parcheggiato le auto, prenderemo il bus E401 con trasporto bici della ditta Busitalia che ci porterà a Spoleto; da qui con un treno regionale raggiungeremo Assisi dove pernotteremo. Il giorno 31 partiremo con le nostre bici da Assisi percorrendo una ciclabile fino a raggiungere Spoleto, dove pernotteremo. Il giorno 1 aprile si riparte alla volta di Norcia percorrendo la ciclabile della vecchia ferrovia Spoleto/Norcia.

Iscrizione: riservata ai Soci del Club Alpino Italiano in regola con tesseramento anno 2023-2024 ed ai non soci previa sottoscrizione dell’ Assicurazione giornaliera al costo di €12,95 mediante bonifico alla Sezione CAI di Gioia del Colle: IBAN IT44U0306909606100000105070 e comunicando al segretario della sezione gli estremi del bonifico ed i dati anagrafici.
Massimo 12 partecipanti

È obbligatoria la preventiva iscrizione, contattando telefonicamente o inviando comunicazione tramite WhatsApp entro lunedì 25 Marzo alle ore 20,00 direttamente ai responsabili dell’attività, che daranno conferma, sempre via WhatsApp dell’avvenuta accettazione dell’iscrizione.
N.B.: le iscrizioni dovranno essere comunicate solo ed esclusivamente agli organizzatori, e nei tempi prestabiliti.

Equipaggiamento: MTB o Gravel in perfette condizioni, *CASCO OMOLOGATO OBBLIGATORIO*, borse, n.2 camere d’aria (meglio attrezzarsi con ruote tubeless), leva gomme, bomboletta gonfia e ripara, pompa, falsamaglia per catena, frontalino per attraversare gallerie non illuminate, luci anteriori e posteriori, giacca antivento/pioggia, occhiali protettivi, acqua, meglio se con aggiunta di sali minerali, barrette energetiche.

Obbligo del partecipante: Essere fisicamente preparato ed in possesso di abbigliamento ed attrezzatura adeguata alla cicloescursione.
Attenersi scrupolosamente alle disposizione impartite dai referenti, non abbandonare il percorso ed il gruppo, nonché collaborare per la migliore riuscita della cicloescursione.
I responsabili si riservano il diritto di non ammettere all’escursione coloro i quali non dimostrassero di essere in possesso dei requisiti fisici, tecnici o d’abbigliamento necessari.
In caso di previsioni meteo avverse l’escursione potrà subire modifiche o essere rinviata a data da destinarsi.

Descrizione percorso:
La Ciclovia Spoleto-Assisi è l’infrastruttura fondamentale della “mobilità dolce” in Valle Umbra, che collega in poco più di 52 chilometri le due grandi Città Storiche dell’Umbria. Si tratta di un itinerario interamente pianeggiante, realizzato per lo più in sede propria e che per le parti in sede promiscua utilizza strade a bassa – bassissima intensità di traffico. La Ciclovia si “salda” a Spoleto con l’”Ex Ferrovia Spoleto – Norcia, risolvendosi così l’una nella prosecuzione dell’altra, per un itinerario (da Assisi a Norcia) che raggiunge i 103 chilometri. La prima tappa, in cui è possibile dividere il percorso cicloturistico tra Assisi e Spoleto, parte da uno dei luoghi più belli e suggestivi dell’Umbria: Piazza della Basilica Inferiore, proprio ai piedi della splendida Basilica di San Francesco. La frazione va da Assisi a Bevagna e si sviluppa quasi completamente in discesa e pianura, senza nessun tipo di difficoltà, se si esclude il chilometro di ascesa proprio nel cuore di Assisi, risultando perciò particolarmente adatta anche ai principianti. Questa prima tappa non è caratterizzata da un percorso in sede propria, ma si sviluppa quasi per intero su strade secondarie o di campagna e comunque con pochissimo traffico. Il fondo è quasi sempre asfaltato, se si escludono 3 chilometri di sterrato tra Cannara e Cantalupo. La seconda tappa del percorso riparte dal cuore di Bevagna e, al contrario della prima, si sviluppa quasi completamente in sede propria, sul bel percorso ciclopedonale che costeggia l’argine dei fiumi Teverone e Maroggia. L’itinerario è completamente pianeggiante e scorre lungo la valle Umbra, offrendo scorci paesaggistici molto belli su borghi come Montefalco, Trevi, Pissignano, Campello sul Clitunno, alcuni dei quali sono facilmente raggiungibili con brevi deviazioni di pochi chilometri. Il percorso misura 26,6 chilometri e non presenta nessuna difficoltà altimetrica, costituendo così un’ottima occasione per avvicinarsi alle due ruote anche per i neofiti o per le famiglie con bambini. Da Bevagna si arriva al bicigrill de “Le Mattonelle”, appena fuori Spoleto, e da qui si può raggiungere il centro di Spoleto e collegarsi con l’inizio della ex ferrovia Spoleto-Norcia attraverso un comodo raccordo ciclabile di pochi chilometri. La ferrovia Spoleto – Norcia fu dismessa nel 1968 e per le sue caratteristiche può definirsi senza dubbio una ferrovia alpina con 19 gallerie e 24 ponti e viadotti. La ferrovia Spoleto – Norcia che si sviluppava su rotaia, oggi è un tracciato fuoristrada non particolarmente impegnativo, ma per affrontarlo è necessario avere un minimo di allenamento ed essere dotati di una bicicletta robusta. Il percorso, che misura una cinquantina di km, è caratterizzato da gole strettissime, paesaggi di alta montagna con lievi pendenze, fino a raggiungere la quota massima nel punto in cui si trova la galleria della Caprareccia. Dalla Città del Festival dei Due Mondi si entra nella Valnerina, attraversandone borghi incantevoli come Sant’Anatolia di Narco, Borgo Cerreto o Serravalle, fino ad arrivare a Norcia.